Yoga para crianças… o que se faz nas aulas?

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Há três anos atrás segui o coração… fiz a formação de professores de yoga para crianças! Ainda não tinha terminado a formação e já me estavam a convidar para dar aulas. Grata Eliane pelo convite. Incrível!!!Na primeira aula estava muito ansiosa, sabia a teoria, a prática, tinha organizado a aula e… nada correu como planeado!?! E nas aulas seguintes também nada correu como o planeado. Tive que reavaliar a minha abordagem e então aprendi, e aprendo todos os dias. Aprendi a deixar ir as minhas expe